Lentilles sur mesure : 5 conseils pour s’y adapter
Les lentilles de contact sur mesure sont synonymes d’une qualité de correction et d'une plus grande liberté visuelle, permettant ainsi un mode de vie actif et dynamique, par exemple pour la pratique sportive ou les vacances. Elles peuvent aussi corriger le besoin d’une correction, vous donnant une apparence plus naturelle, libre comparé à un port de lunettes. A travers cet article nous allons essayer de lister les conseils concernant le port de lentilles de contact, dans le but d’assurer durablement votre santé oculaire et le repos de vos yeux. Sachez que le port de lentilles de contact nécessite toujours une petite phase d’adaptation: vous devez apprendre à les manipuler, et vos yeux, à s’y habituer. Nos conseils vous aideront à passer rapidement le cap !
Bien mettre ses lentilles de contact :
Poser une lentille de contact sur son œil, c’est très simple ! Lavez et séchez vos mains avant de procéder au retrait de vos lentilles. Commencez toujours par le même œil. Utilisez votre main non-dominante, celle que vous n'utilisez pas pour écrire, pour tirer votre paupière supérieure vers le haut. Placez l'index et le pouce de votre main dominante de chaque côté de la lentille puis pincez-la délicatement. Regardez vers le haut et glissez délicatement la lentille vers la partie blanche de votre œil puis sur vos doigts. Faites de même pour l'autre œil.
Bien enlever ses lentilles de contact :
Retirer des lentilles de contact peut être une perspective difficile pour les nouveaux porteurs. L'une des choses les plus importantes à ne pas oublier est de bien vous laver les mains à l'eau et au savon avant de retirer vos lentilles. Essuyez vos mains pour minimiser la quantité d'eau qui entrera en contact avec les lentilles. Lors du retrait de la lentille, regardez vers le haut et maintenez la paupière inférieure avec votre majeur. Avec l’index, faites glisser la lentille vers le bas puis saisissez-la en vous aidant du pouce. S’il s’agit de lentilles rigides, le bout de l’index doit être placé tout au bord de la paupière inférieure, et celui de l’autre index, au bord de la paupière supérieure, sinon vous pouvez aussi utiliser une ventouse spéciale lentille rigide. Il ne vous reste plus qu’à fermer vos paupières avec les mains, en les pressant contre l’œil, afin qu’elles passent sous la lentille pour l’éjecter. À première vue, cela peut paraître un peu compliqué mais rassurez-vous, ces gestes deviendront vite automatiques !
Bien entretenir et nettoyer ses lentilles sur mesure !
Pour nettoyer vos lentilles de contact sur mesure il est conseillé d'utiliser les produits d'entretien qui vous ont été conseillés par vos ophtalmologiste et opticien, car ils sont adaptés au type de vos lentilles. Leur intérêt est multiple : ils nettoient, décontaminent, dégraissent, éliminent les impuretés et rincent la lentille. Il est indispensable de les utiliser pour préserver votre vue. Veillez par ailleurs à respecter la date de péremption, renouvelez quotidiennement la solution de conservation et, régulièrement, changez l’étui de stockage (chaque mois, en général). N’oubliez pas, également, que les lentilles de contact ont une durée de vie limitée : il s’agira de les renouveler selon la fréquence prescrite. Si elles sont légèrement usagées ou abîmées, vous ne le sentirez peut-être pas, mais elles peuvent créer des lésions à la surface de l’œil.
Bien respecter les consignes et la durée du port de vos lentilles :
Nous recommandons nos clients de ne pas dépasser une durée de port quotidienne de 8 à 10 heures. Au-delà, il est recommandé de mettre des lunettes de vue pour reposer les yeux et les oxygéner.
Bien respecter la durée de renouvellement conseillée :
Journalière, bimensuelle ou mensuelle le plus souvent. Il est recommandé de respecter ces durées de renouvellement et de ne pas essayer de « gratter » quelques jours pour faire des économies, si l'on veut préserver sa santé visuelle. « Si l'on veut être sûr de ne pas avoir de problème de cornée, le plus simple est d'opter pour les lentilles journalières, que l'on jette et remplace tous les jours.
- Dans le cas des lentilles de contact souples
Les lentilles souples sont des lentilles silicones hydrogel perméables à l’oxygène..
Il existe différentes catégories :
- Les lentilles jetables journalières, à renouveler tous les jours. Elles doivent être jetées chaque jour dès le retrait de la lentille et jamais réutilisées.
- Les lentilles à renouvellement fréquent, à renouveler selon les marques, 2 semaines, 1 mois ou 3 mois après l’ouverture des blisters.
- Les lentilles traditionnelles, à renouvellement annuel.
- Dans le cas des lentilles rigides perméables au gaz (LRPG)
Leur fréquence de renouvellement varie de 18 à 24 mois en moyenne. Vous obtiendrez de meilleurs résultats avec : vision très supérieure, durée de port, oxygénation de la cornée.
A savoir que les lentilles souples sont plus pourvoyeuses de complications que les lentilles rigides !